ห้องนอน จัดได้ว่า เป็นห้องที่หลายคนชอบที่สุด เพราะเป็นห้องที่ควรเข้ามาเมื่อไหร่ ก็ได้พักผ่อนเมื่อนั้น ในช่วงเวลาที่แสนเหน็ดเหนื่อย การได้ล้มตัวลงนอนบนที่นอนนุ่มๆ หอมๆ เป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ปรารถนา ทุกคนควรได้รับผ่อนคลายอย่างเต็มที่ในห้องนอน แต่ในทางกลับกัน สิ่งที่เห็นตรงหน้า บางทีกลับต้องเจอกับห้องนอนสกปรกมากมาย ดังนั้น เรามาดูวิธีทำความสะอาดห้องนอน ให้น่านอนกันดีกว่า

6 ขั้นตอนวิธีการทำความสะอาดห้องนอน

1. แยกห้องนอนกับห้องเก็บของให้ชัดเจน

หลายคนชอบการสะสมของทุกอย่าง ไว้ในห้องนอนตัวเอง แทนที่จะแยกสัดส่วนกัน เพราะห้องนอน ควรเป็นห้องนอนจริงๆ มีแต่เตียง หมอน ผ้าห่ม โต๊ะทำงาน ตู้เสื้อผ้า ที่วางของส่วนตัวต่างๆ แต่ไม่ควรเอาของจำนวนมาก มาสุมไว้ในห้อง เพราะจะทำให้ห้องไม่เป็นระเบียบ และรักษาความสะอาดยาก 

• • ควรเริ่มจัดระเบียบใหม่ แยกของที่ไม่จำเป็น ไปไว้ห้องเก็บของ
  • ส่วนห้องนอนต้องสะอาด โล่ง โปร่ง สบายตา
  • ถ้าต้องมีของที่อยากเก็บไว้ในห้องจริงๆ ให้หากล่องเก็บของให้ดูเรียบร้อย
  • เลือกเตียงที่มีชั้นเก็บของใต้เตียงจะดีมาก ช่วยประหยัดพื้นที่ไปได้เยอะเลย

2. ทำความสะอาดห้องนอน กำจัดไรฝุ่นเป็นประจำ

อย่างที่ทราบกันดี ห้องนอนส่วนใหญ่ เป็นที่กักเก็บไรฝุ่นชั้นดีเลยแหละ เนื่องจาก ห้องนอน มีทั้งผ้าปู ผ้าห่ม หมอน พรม ม่าน และซอกต่างๆ ที่สามารถเก็บฝุ่นได้เป็นจำนวนมาก หากไม่ได้รับการทำความสะอาดที่ดี ก็ส่งผลต่อร่างกายได้ อาจทำให้เกิดการแพ้ฝุ่นที่เกิดในห้องนอนได้ด้วย

• • เริ่มต้นในตอนเช้าด้วยการเก็บที่นอน พับผ้าห่ม จัดระเบียบหมอนให้เป็นระเบียบ
  • ต้องทำความสะอาดที่นอนเป็นประจำ เพราะที่นอนอาจเต็มไปด้วยไรฝุ่นได้ และแพร่กระจายได้เป็นล้านๆ ตัว ดังนั้น เริ่มต้นจากการดูดฝุ่น ทุกซอก ทุกมุมให้สะอาด กวาดเศษขยะต่างๆ ออกไป ควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
  • ทำความสะอาดที่นอน เครื่องนอนเป็นประจำ หรือจะซักด้วยความร้อนประมาณ 60 องศาเซลเซียสก็ได้ แล้วนำที่นอนไปตากให้แห้ง ด้วยแสงแดดร้อนจัด ก็จะช่วยกำจัดไรฝุ่น นอนได้อย่างสบายใจ

3. เก็บเสื้อผ้าให้เป็นระเบียบ

หลายคนอาจจะติดนิสัย กลับจากข้างนอกมา ถอดเสื้อผ้าทิ้งไว้บนพื้น ตามโต๊ะ ตามที่นอน จนทำให้ห้องนอนดูรก เต็มไปด้วยกองผ้า ทำให้เกิดความไม่สวยงาม ไม่สบายตา ควรทำความสะอาดห้องนอน โดยการถอดหรือเก็บเสื้อผ้าใส่ตะกร้า และจัดวางตะกร้าไว้มุมใดมุมหนึ่งของห้อง เพื่อให้ห้องดูกว้างขึ้น ไม่กระจัดกระจายจนเกินไป

4. ควรเก็บรองเท้าไว้นอกห้องนอน

• • รองเท้าที่เราใส่จากข้างนอกมา มันมีเชื้อโรค ฝุ่น สิ่งสกปรกจากภายนอกสะสมมา รวมถึงอาจมีกลิ่นด้วย จึงไม่ควรอย่างยิ่งที่จะเอารองเท้าไว้ในห้องนอน
  • หากที่พักมีข้อจำกัด ก็ควรจัดหาโซนวางรองเท้าที่เป็นระเบียบ มีผ้าคลุม หรือตู้ปิด และต้องสามารถระบายอากาศได้ ไม่ทำลายบรรยากาศของห้องนอน

5. ไม่ทานอาหารในห้อง

ส่วนใหญ่คนเรามักติดความสบาย อยู่ห้องแล้ว ชอบเอาอาหารมากินในห้อง ทั้งขนม ของกิน เครื่องดื่ม และเมื่อเราทานหก แล้วไม่ได้ทำความสะอาดห้องนอน ก็เป็นแหล่งก่อให้เกิดความสกปรก มด แมลงสาบ หนู เข้ามาก่อกวนได้ ควรจัดสรรการกินขนม อาหารข้างนอกห้องนอนจะดีกว่า ห้องจะได้ทำความสะอาดง่ายขึ้นเยอะ

6. ใช้น้ำยาดับกลิ่น/ สเปรย์ดับกลิ่นเพื่อทำให้ห้องนอนสะอาดขึ้น

หลังทำความสะอาดห้องนอน เก็บของสะอาด เป็นระเบียบเรียบร้อยแล้ว ก็ควรถูพื้นด้วยน้ำยาถูพื้น ชนิดดับกลิ่น แล้วตามด้วยฉีดสเปรย์กลิ่นอ่อนๆ ให้ห้องนอนหอมสดชื่น เราก็จะได้ห้องนอนที่ดูใหม่ กลิ่นดี บรรยากาศน่านอนทันที

การทำความสะอาดห้องนอนเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ห้องนอนเป็นพื้นที่สำหรับการพักผ่อนอย่างแท้จริง การจัดระเบียบของภายในห้องนอนให้เป็นสัดส่วน ไม่สะสมสิ่งของที่ไม่จำเป็น จะช่วยให้ห้องโปร่งโล่ง สะอาด และง่ายต่อการดูแล อีกทั้งการทำความสะอาดห้องนอนอย่างสม่ำเสมอ เช่น การดูดฝุ่นที่นอน ผ้าห่ม และพรม จะช่วยลดการสะสมของไรฝุ่น ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการแพ้ นอกจากนี้ การเก็บเสื้อผ้าให้เป็นระเบียบและไม่ทิ้งรองเท้าไว้ในห้อง จะช่วยลดฝุ่นและกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้เป็นอย่างดี

หนึ่งในปัจจัยที่ส่งผลต่อความสะอาดของห้องนอนคือการงดนำอาหารเข้ามารับประทานภายในห้อง การหลีกเลี่ยงเศษอาหารตกค้างจะช่วยลดปัญหาสัตว์รบกวน เช่น มด แมลงสาบ และหนู ที่อาจสร้างความสกปรกและส่งผลต่อสุขอนามัย การทำความสะอาดห้องนอนควรทำเป็นประจำ โดยเฉพาะการถูพื้นด้วยน้ำยาดับกลิ่น และฉีดสเปรย์เพิ่มความหอม จะช่วยให้บรรยากาศภายในห้องสดชื่น และทำให้การนอนหลับมีคุณภาพมากขึ้น

วิธีทำความสะอาดห้องนอนอย่างมีประสิทธิภาพนั้น ควรเริ่มจากการจัดของให้เป็นระเบียบ แยกห้องนอนออกจากพื้นที่เก็บของ เพื่อให้มีพื้นที่สำหรับการพักผ่อนที่แท้จริง นอกจากนี้ ควรหมั่นทำความสะอาดเครื่องนอน ซักด้วยน้ำร้อน หรือนำไปตากแดดเพื่อลดการสะสมของเชื้อโรคและไรฝุ่น การทำความสะอาดห้องนอนที่ดี ยังรวมถึงการดูแลอากาศภายในห้องให้ปลอดโปร่ง เปิดหน้าต่างรับลมและแสงแดด เพื่อช่วยฆ่าเชื้อโรค ลดความอับชื้น และทำให้ห้องนอนน่าอยู่มากขึ้น

หากปฏิบัติตามวิธีทำความสะอาดห้องนอนเหล่านี้เป็นประจำ จะช่วยให้ห้องนอนของคุณสะอาด ปลอดภัย และเป็นพื้นที่พักผ่อนที่มีประสิทธิภาพ การทำความสะอาดห้องนอนไม่เพียงแต่ช่วยให้ห้องดูดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพของผู้อยู่อาศัย ลดการเกิดภูมิแพ้ และช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นทุกครั้งที่เข้าสู่ห้องนอน ดังนั้น การทำความสะอาดห้องนอนจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม และควรเป็นกิจวัตรที่ทำเป็นประจำเพื่อสุขอนามัยที่ดีของทุกคน

หากใครรู้สึกว่า ทำความสะอาดห้องนอนเอง แล้วไม่สะอาด ไม่รู้ว่าขั้นตอนการทำความสะอาดห้องนอนที่ถูกต้อง ควรทำอย่างไรบ้าง จึงมองหาบริการดูดฝุ่น ทำความสะอาดที่นอน ขจัดคราบ เลือกใช้บริการกับ NSC ได้ ที่นี่เรามีพนักงานที่เชี่ยวชาญประสบการณ์อันยาวนาน ในการทำความสะอาดที่นอน กำจัดไรฝุ่น ด้วยอุปกรณ์ที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุด มีมาตรฐานจากองค์กรผู้ป่วยโรคภูมิแพ้โดยตรง ทั้งจากเมืองไทย และต่างประเทศ ลูกค้าสามารถมั่นใจในการบริการของเราว่า กระบวนการขั้นตอนทำความสะอาดของ NCS ผ่านการทดสอบจากศูนย์วิจัยไรฝุ่นมาแล้ว สามารถลดสารก่อภูมิแพ้ได้ถึง 100% ซึ่งเราเป็นที่แรกและที่เดียวในประเทศไทย โดยสามารถพิสูจน์ได้ด้วยตาเปล่าตั้งแต่ครั้งแรก พนักงานของเราทุกคนถูกฝึกอบรมมาอย่างดีและการให้บริการ ที่ใส่ใจดูแลทุกขั้นตอน รับรองความสะอาด แบบที่คุณจะต้องติดใจ มีวิธีทำความสะอาดห้องนอนได้อย่างถูกต้อง